Vad kan du göra just nu?
Kontakta en organisation som jobbar med att hjälpa personer som utsatts
för hedersvåld eller förtryck. Förslag på trygga kontakter hittar du längst ner på den här sidan. Ofta har de som jobbar i organisationerna upplevt ungefär samma saker som du. Du behöver inte berätta vad du heter när du pratar med dem.
Ring polisen på telefonnummer 114 14 eller kontakta socialtjänsten i din kommun. De måste få information om din situation för att kunna ge dig det skydd som du behöver.
Vad kan du göra senare?
Vill du prata med någon som lyssnar?
För tjejer:
Somaya kvinno- och tjejjour:
Besök www.somaya.se eller ring 020-81 82 83.
Kvinnofridslinjen:
Besök www.kvinnofridslinjen.se eller ring 020-50 50 50.
TRIS – Tjejers Rätt i Samhället:
Besök www.tris.se eller ring 0774-406 600.
För alla:
Socialtjänsten:
Socialtjänsten är en del av din kommun och ska hjälpa dig om du mår dåligt i din familj. Om du vill prata med någon på socialtjänsten så kan du ringa till kommunväxeln och be om att få bli kopplad vidare.
Kärleken är fri, Dina rättigheter:
Besök www.karlekenarfri.se för att chatta.
GAPF – Riksorganisation mot hedersvåld:
Besök www.gapf.se eller ring 08-711 60 32.
Vill du lära dig mer om hedersvåld och hedersförtryck?
Besök www.polisen.se eller www.umo.se